“Potencializa tu Ser: De adentro hacia afuera” es una experiencia transformadora de bienestar integrativo, creada para que reconectes con tu energía vital, fortalezcas tu cuerpo, calmes tu mente y expandas tu espíritu.
Un viaje hacia ti misma donde el movimiento, la respiración, la meditación y la nutrición se unen para que vuelvas a sentirte viva, presente y en equilibrio.
📹 Todas las sesiones son grabadas, para que puedas hacerlas a tu ritmo, donde quieras y cuando quieras.
No hay excusas. Solo el compromiso contigo misma. 💫
🧘♀️ 1 sesión de Hatha Yoga – equilibrio, calma y presencia.
🔥 1 sesión de Power Yoga – fuerza, vitalidad y enfoque.
🌊 1 sesión de Vinyasa Yoga – fluidez, conexión y expansión.
💨 Ejercicios de respiración – calma la mente y libera tensiones.
🕯️ 3 meditaciones guiadas – reconecta con tu centro y propósito.
🏋️♀️ 1 sesión de pesas full body – fortalece tu cuerpo desde la raíz.
🥗 2 recetas saludables – nutritivas, deliciosas y fáciles de preparar.
📘 Ebook de Nutrición Inteligente – aprende a comer desde la vitalidad, no desde la restricción.
Cada sesión está pensada para equilibrar tu energía y devolverte al presente, desde el cuerpo y la consciencia.
Tendrás acompañamiento directo conmigo a través de WhatsApp, donde recibirás:
🌿 Seguimiento personalizado para cada paso de tu proceso.
❓ Espacio para resolver tus dudas sobre yoga, meditación o nutrición.
💖 Una guía cercana y real que te sostendrá mientras transformas tu energía.
✨ Tu cuerpo más fuerte, flexible y lleno de vitalidad.
🧘♀️ Tu mente más serena, enfocada y libre de juicios.
💫 Tu energía más limpia, estable y expansiva.
❤️ Tu espíritu más confiado, empático y en paz.
🍃 Y una nueva relación contigo misma y con la comida, basada en conciencia y amor propio.
Quieres reconectarte con tu cuerpo y tu energía vital.
Buscas fuerza física, claridad mental y paz interior.
Sientes que necesitas un reinicio para tu bienestar.
Deseas nutrirte de forma saludable y consciente.
Estás lista para transformar tu vida desde el amor propio.
Soy Nathalia Ocampo, profesora de Yoga y Meditación certificada por Yoga Alliance (300 hrs YTT) y Coach de Salud y Nutrición, con más de 9 años de experiencia acompañando procesos de bienestar integral.
A lo largo de estos años he guiado a más de 400 personas en su camino hacia una vida más consciente, equilibrada y conectada consigo mismas, creando espacios seguros de transformación personal.
Soy una mujer profundamente apasionada por la vida, el equilibrio y todo aquello que nutre el cuerpo, la mente y el alma. Creo en el bienestar como un proceso amoroso, sostenible y alineado con la esencia de cada persona.
Valor: $180.000
Incluye: acceso completo a todas las clases, materiales y ebook.
Acompañamiento directo: vía WhatsApp, durante todo el proceso.
Acceso permanente: a todas las grabaciones para repetirlas cuando quieras.
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